Fiyat Al Randevu Al Online Sonuç
Beklenmeyen Kalp Krizi Tetikleyicileri

Beklenmeyen Kalp Krizi Tetikleyicileri

Kalp krizini nelerin tetiklediğini öğrenin
Kalp sağlığınızı korumanın en iyi yolu egzersiz yapmak ve düzgün beslenmek, ve gerektiğinde yazılan ilaçları kullanmaktır. Ancak özellikle bazı kalp krizi tetikleyiciler vardır ki, bunların neler olduğu size şaşırtacak. Genel olarak aşağıda belirtilenlere dikkat etmeliyiz. Aşırı hızlı ve aşırı efor harcamak Hepimiz düzenli bir egzersiz programının bizim için faydalı olduğunu biliyoruz. Ancak önemli olan belirli bir kondisyonda çalışmak, birden kendimizi aşırı zorlamamaktır. Eğer düzenli aerobik egzersizlere alışkın değilseniz, ani ve uzun fiziksel efor kalp krizi ile sonuçlanabilir. Buna bir futbol maçı da dahildir. Aşırı eforu aynı zamanda partnerinizle seks yaparken de harcayabilirsiniz. Eğer egzersiz yapmaya alışkın değilseniz ya da ailenizin geçmişinde kalp rahatsızlıkları, diabet, yüksek kolesterol ya da yüksek tansiyon varsa, aşırı gayret gerektiren aktvilerden kaçınmalısınız. Özellikle sert havalarsa kendinizi zorlamak oldukça tehlikeli olabilir. Soğuk havalar Soğuk havalarda kan damarları daraldığından kan basıncı aşırı yükselerek kalp krizi riskini arttırır. Bunu bir de fiziksel efor ile birleştirirsek sonuçları oldukça tehlikeli olabilir. Yoğun Duygular Iyi ya da kötü yoğun duyguların da kalp krizine etkileri olduğu ortaya çıktı. Araştırmalar stress kaynaklı aşırı mutluluğun ya da yoğun acının kalp krizini tetiklediğini gösterdi. Bunun nedeni vücudun kalp atışlarındaki ani yükselme ve tansiyonun çıkması. Son zamanlarda yapılan araştırmalar çok sevdiğiniz birini kaybettiğinizde ardından geçen 24 saatin oldukça kritik olduğunu ortaya koydu. Bu risk bir ay kadar devam ediyor. Aynı zamanda ani öfkelenmelerin de kalp üzerine gerçek etkileri var. 36 yıllık bir araştırma çabuk öfkelenen erkeklerin diğerlerine oranla beş kat daha fazla kalp hastalıkları geliştirme riski taşıdığını ve kalp krizine daha yatkın olduğunu ortaya koydu. Ağır bir yemek yemek Araştırmalar yenilen ağır bir yemeğin, sonrasındaki 26 saat boyunca kalp krizini tetikleyebileceğini ortaya çıkardı. Uzmanlar yemek yemenin norepineprin hormonunu arttırdığını bunun da tansiyonu ve kalp atışlarını etkileyebileceğini düşünüyor. Ayrıca aşırı alkol alan, , kullanan, fazla kahve tüketen ve hava kirliliğine maruz kalan insanların kalp krizi geçirme riski fazladır. Bu belirtilenlerin kalp krizini tetiklediğini düşünürsek, kalbimizi düzgün beslenme, egzersiz ve gerektiğinde ilaçlar ile mümkün olduğu kadar sağlıklı tutmanın ne kada önemli olduğu açıktır.

HEMEN BİLGİ AL

Kayıt işlemleri sırasında verdiğim kişisel veri ve iletişim bilgilerimin, Ümit Tıp Hizmetleri tarafından 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında Aydınlatma Metni'nde verilen amaçlarla sınırlı olarak işlemesine, kayıt altına alınmasına ve muhafaza edilmesine aynı zamanda hizmet ilişkisi içerisinde olduğu üçüncü kişiler ile paylaşmasına muvafakat ediyor ve onay veriyorum.
KURUMSAL
Tüm Tıbbi Birimleri ve Uzman Kadrosuyla tam teşekküllü bir hastane olarak Kamu, SGK ve Özel Sigorta hastalarına hizmet vermekteyiz.
+90 232 441 41 70
info@karatashastanesi.com.tr
336 Sok. No:26 Karataş / Konak -İZMİR
BRANŞLARIMIZ
  • Kadın Hastalıkları ve Doğum
  • Kulak Burun Boğaz
  • Genel Cerrahi
  • Dermatoloji
  • Ortopedi ve Travmatoloji
  • Gastroenteroloji
  • Nöroloji
  • Kardiyoloji
  • Göğüs Hastalıkları
  • Psikiyatri
  • İç Hastalıkları (Dahiliye)
  • Üroloji
  • Akupunktur
  • Beslenme ve Diyet
  • Estetik ve Plastik Cerrahi
  • Radyoloji
  • Anestezi ve Reanimasyon
  • Göz Hastalıkları
  • Check Up
  • NEREDEYİZ?