Bu eski medikal sanat hakkında bildiklerinizi sınayınAkupunktur hakkında pek çok şey yanlış biliniyor, ama asıl gerçek bu yöntemin 3500 yıldan fazladır uygulandığı ve tüm dünyada insanları rahatlattığı. Akupunktur iğnesi genel olarak, çelik, gümüş veya altından yapılmış özel bir iğnedir. Akupunktur iğnelerinin belli akupunktur noktalarına batırılması ile yapılan tedaviye, akupunktur tedavisi denir.Akupunkturu telefon tuşlarına benzetebiliriz, nasıl ki belli numaraları tuşladığımızda, belli kişiler karşımıza çıkıyorsa, akupunktur iğneleri de belli noktalara uygulama yapıldığında, o noktalardan beyne uyarı gider. Bu uyarılar sonunda beyin ve uygulanan bölgeden salınan bir takım salgılar da gerekli tedavinin oluşmasını sağlar. Akupunktur, vücuttaki tanımlı noktalara iğne batırılarak uygulanan bilimsel bir tedavi yöntemidir. İnsan beyninde limbik sistem adlı bölgenin çalışmasını düzenleyerek etki yaratır. Organ fonksiyon bozukluğuyla ortaya çıkan hastalıkların tedavisinde kullanılır. Kişinin strese karşı dayanıklılığını arttırır, hastalıklara karşı direnç mekanizmalarını güçlendirir. İç organlarımızın fonksiyonlarını ve hormonsal sistemin çalışmasını denetler ve düzenler. Akupunktura giden hasta; sedatif etki oluşturur, hastanın kendini daha sakin ve huzurlu hissetmesini sağlar. Endorfin denen ve insan beyninin belli bölgelerinde salgılanan morfin benzeri ağrı kesicilerin salgılanmasını sağlar. Bu etkisi nedeni ile akut ve kronik ağrılarda etkili bir tedavi yöntemidir. Kas gevşetici etkisi ile özellikle boyun, sırt ve bel kaslarında künt travma, terliyken hava akımına (klima vb.) maruz kalma sonucu veya stresle ortaya çıkan kas gerginliği ve kas tutulmalarının kronikleşmeden rahatlamasını sağlar. Alerji mekanizmalarını düzenler ve alerjik reaksiyonların (alerjik burun akıntısı, burun tıkanıklığı, ürtiker vb. gibi) kısa sürede iyileşmesine katkıda bulunur. Açlık duygusunu regüle eder ve biyolojik saati dengelemede yardımcı olur. Bu etkisi obezite (zayıflama) tedavisinde ki yerini öne çıkarır.Akupunktur; abstinans (yoksunluk) sendromunu tedavi ederek hastaların sigara, alkol, ,, yeme bağımlılığından kurtulmalarını sağlar. Aşağıda akupunktur hakkında 10 en yaygın bilinen yanlışları bulabilirsiniz: Mit 1: Akupunktur acıtır – sonuçta iğnelerden bahsediyoruz Gerçek: İğneler kullansak da, bu iğneler oldukça uzun ve incedir. İlk dokunuşu hissetmeyebilirsiniz bile. Bazen bu bir sinek ısırığı kadar hissedilir. Oluşabilecek her tür rahatsızlık kendiliğinden geçer ya da akupunktur uzmanınız iğneleri ayarlayarak bu rahatsızlığı giderir. Ağırlık, zonklama ya da elektriklenme gibi bir “çi” duygusu yaşamanız gerekir. Bu vücudunuzun iyileşme enerjisine verdiği tepkidir. Mit 2: Akupunktur eski zamanlarda uygulanan bir yöntemdir; hiçbir günümüz uzmanı bunu önermez Gerçek: Akupunktur pek çok sağlık merkezinin önerdiği bir tedavi seçeneğidir. Dünya Sağlık Organizasyonu bile akupunkturu geçerli tedavi yöntemleri arasında kabul etmektedir. Mit 3: Akupunktur tedavisi gören ya da bu tedaviyi uygulayan pek çok kişi “yeni nesil”dir. Gerçek: Tam tersine akupunktur tedavisi gören kişi bir arkadaşınız ya da komşunuz olabilir. Mit 4: Akupunktur medikal ilaçlar, fizik tedavi ya da diğer ana tıbbi yöntemler ile ters düşer Gerçek: Akupunktur diğer tıbbi yöntemler ile ters düştüğü hiçbir durum yoktur. Aksine birbirlerini tamamlarlar. Akupunktur bu yöntemlere ek bir tedavi şeklidir. Mit 5: Akupunktur sadece acıyı giderici bir tedavi yöntemidir Gerçek: Akupunkturun ağrılı diz, sırt ağrısı, baş ağrısı, mide ağrısı ve adet krampları gibi ağrılı bölgeyi rahatlattığı doğrudur. Fakat akupunktur aynı zamanda mide bulantısı/kusma, kemoterapinin yan etkileri, sabah bulantıları, hipertansiyon, alerjiler, depresyon, kısırlık gibi diğer rahatsızlıkları da tedavi eder. Mit 6: Akupunktur pek çok yan etkisi vardır, işten izin almanız gerekir Gerçek: Akupunkturun yan etkileri çok az ya da hiç yoktur. Akupunktur seansınızdan sonra herhangi bir kısıtlama olmadan günlük yaşantınıza devam edebilirsiniz. Mit 7: Akupunkturun etkileri psikolojiktir. Aslında hiçbir şey yapmaz Gerçek: Akupunkturun etkileri psikolojik olmaktan çok uzaktır. Araştırmalar akupunktur sırasında, beynimizin endorfin gibi (doğal ağrı kesici) kimyasalallar salgıladığını ortaya çıkardı. Akupunkturun aynı zamanda insanın bağışıklık sistemine fayda sağlayan iltihap önleyici özelliği bulunur. Mit 8: Akupunktura bir başladığınızda, artık hep yaptırmanız gerekir Gerçek: Pek çok durumda, akupunktur uzmanı sorununuzu çözüm daha fazla tedaviye ihtiyaç duymamanız için elinden geleni yapar. Kronik durumlarda, bir program izlenir. Ama bu program akupunktur işe yaradığından örneğin ayda bir şeklinde devam eder. Mit 9: Bir ya da iki seansta bir iyileşme görmezseniz, akupunkturdan yanıt alma olasılığınız yoktur Gerçek: akupunktura hastanın vereceği tepki bireyseldir. Bazı kişilerde bir, iki, üç seans gibi kısa sürede geri dönüş alınırken diğerlerinin en az 10 seans gelmesi gerekebilir. Akupunkturun etkileri her seansta artarak devam eder ve akupunktur uzmanı tüm tedavi bittiğinde bu etkileri belirler. Uzman çok çeşitli tarz ve teknikler kullanır, bir uzmandan fayda görmezseniz başka bir uzman arayın. Mit 10: Akupunktur için bir doktorun tavsiyesi ya da reçetesi gereklidir Gerçek: İzlenecek yol duruma göre değişir. Bu tedavi için herhangi bir doktordan izin almanız gerekmez ama kaliteli ve medikal lisansı olan bir uzman seçtiğinizden emin olmalısınız.
