FİYAT AL
RANDEVU AL
ONLİNE SONUÇ
İĞNELER VE 9 DİĞER AKUPUNKTUR YANLIŞ BİLİNEN GERÇEKLERİ
İĞNELER VE 9 DİĞER AKUPUNKTUR YANLIŞ BİLİNEN GERÇEKLERİ
Tıbbi yardım almadan bu önerileri deneyin
Yatakta uyumaya çalışarak uzanmış yatıyorsunuz. Ama aşırı bir bacaklarınızı hareket ttirme isteği nedeni ile uykuya dalamıyorsunuz. Neler oluyor? Bacaklarınızda onları istemsiz hareket ettirmenize neden olan zonklama, çekme gibi huzursuz ve rahatsız bir his veren Huzursuz Bacak Sendromunuz olabilir. Bacaklarınızı hareket ettirdiğinizde, komple ya da kısmi olarak rahatlarsınız. Semptomlar genelde gece uyumaya çalışırken ya da rahatladığınızda ya da streslendiğinizde ortaya çıkar. Semptomların şiddeti – ki bu derece sadece rahatsızlıktan acıya kadar gidebilir- gece artabilir. Bu his sadece vücudunuzun bir yanında ortaya çıksa da diğer tarafı da etkiler. Huzursuz bacak sendromu özellikle istirahat döneminde ortaya çıkan bacaklarda uyuşma, yanma, iğnelenme, karıncalanma, ağrı ve şiddetli hareket ettirme isteği gibi yakınmalarla kendini gösteren bir nörolojik hastalıktır. Yakınmalar genellikle akşam saatlerinde ve bacaklarda ortaya çıkarken, ilerleyen durumlarda gün içinde de uzun süreli oturma ve istirahat dönemlerinde ortaya çıkabilir. En önemli özelliklerden birisi yakınmaların hareketle azalmasıdır. Genellikle her iki bacağı etkilemekle birlikte az oranda ki hastalarda tek taraflı olabileceği akılda tutulmalıdır. Bulguların sıklıkla akşam ve gece saatlerinde ortaya çıkması, bu hastalarda ciddi uyku bozukluklarına neden olmaktadır. Ayrıca huzursuz bacak sendromu olan hastaların %80’ine yakın bir bölümünde uyku sırasında belirli aralıklarla bacaklarda ortaya çıkar. Huzursuz bacak sendromu genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan bir hastalık olmakla birlikte tüm yaşlarda da görülebilir. Kadınlarda erkeklere göre yaklaşık iki kat daha fazla görülmektedir. Teşhis konması kolaydır Bu hastalık pek çok kişide görülür. Bu teşhis konan hastalar semptomlarının az olduğunu ya da bu hastalığın tedavi edilebilir olmadığını düşünüp ciddiye alınmayacakları düşüncesi ile tıbbi yardım aramazlar. Bu geçici bir süre devam edebilir bu da hafif vakalarda doktorlarınızın teşhis koymasını zorlaştırır. Buna teşhis koyacak olan doktor belli bazı anahtar özellikleri araştırmalıdır. Acı ya da rahatsızlık hissi nedeni ile bacaklarınızı hareket ettirmek zorunda hissetmelisiniz. Bazı durumlarda bacakları hareket ettirerek bu durumdan kurtulabilirsiniz. Başka bir klasik semptom ise bu belirtilen sabahları gözlenmemesidir. Ki bu da size sabahları iyi bir uyku sağlar. Tetikleyiciler hareketsiz kalınan uzun araba yolculukları ya da tiyatroda sinemada uzun süre oturduğunuzda, uzun uçuşlarda daha çok ortaya çıkar. Çoğu hasta uyku saatlerini kaçırırlarsa semptomlarının daha kötülediğini belirtmektedirler. Huzursuz bacak sendromunun nedeni bilinmemektedir. Ama araştırmalar bu hastalık ile beyindeki düşük demir ya da düşük dopamin seviyesinin etkili olduğunu ortaya çıkardı. Ayrıca genetik nedenler de olabilir. Ayrıca böbrek hastalıkları, bazı ilaçların alımı ya da hamilelik gibi durumlarda da görülebilir. Huzursuz Bacak Sendromu için Yapılabilecekler Bu hastalığı tedavi edebilecek ilaçlar vardır. Ama her hastanın doğrudan , kullanmasına gerk yoktur. Aşağıda doktorlar tarafından önerilen 5 tavsiye bulabilirsiniz: -Ağrılar sizi uyurken ya da uyumaya çalışırken ortaya çıkarsa, mutfağa ya da lavaboya kadar küçük bir yürüyüş yapın. Genelde yataktan çabucak çıkmak semptomları yok eder. -Eğer yataktaysanız ve belirtiler baş gösterdiyse, bacaklarınızı ovmayı ya da yavaşça masaj yapmayı deneyin. -Yatağa çekilmeden ılık bir duş alın -Okuyun, bulmaca çözün ya da telefonunuzla uğraşmak gibi beyninizi meşgul eden aktiviteler yapın. -Yataktaysanız ve uyuşukluk hissediyorsanız, uykunun bastırdığı son ana kadar uyumamaya çalışın. Bu şekilde tüm rahatsızlığınıza rağmen uykuya dalabilirsiniz. Eğer huzursuz bacak sendromu sizi her gece uykunuzdan kaldırıyor ya da uyutmuyorsa, o zaman doktora başvurabilirsiniz.
KURUMSAL
Tüm Tıbbi Birimleri ve Uzman Kadrosuyla tam teşekküllü bir hastane olarak Kamu, SGK ve Özel Sigorta hastalarına hizmet vermekteyiz.
+90 232 441 41 70
info@karatashastanesi.com.tr
336 Sok. No:26 Karataş / Konak -İZMİR
BRANŞLARIMIZ
  • Kadın Hastalıkları ve Doğum
  • Kulak Burun Boğaz
  • Genel Cerrahi
  • Dermatoloji
  • Ortopedi ve Travmatoloji
  • Gastroenteroloji
  • Nöroloji
  • Kardiyoloji
  • Göğüs Hastalıkları
  • Psikiyatri
  • İç Hastalıkları (Dahiliye)
  • Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları
  • Üroloji
  • Akupunktur
  • Beslenme ve Diyet
  • Estetik ve Plastik Cerrahi
  • Radyoloji
  • Anestezi ve Reanimasyon
  • Göz Hastalıkları
  • NEREDEYİZ?